İçeriğe geç
Trafik Öfkesi Testi · 12 soru · yaklaşık 3 dakika

Direksiyona geçince neden değişiyorum?

Normalde sakin biri olabilirsin; ama direksiyona geçince biri önüne kırar ve içinden bir şey yükselir. Bu test, trafikteki öfkeni üç alanda okur: seni neyin tetiklediği, nasıl tepki verdiğin ve öfkenin sonrası. Sonunda bir yargı değil, direksiyon başında nasıl biri olduğunu gösteren bir profil görürsün.

İsim, telefon ya da e-posta istenmezCevapların kimliğinle eşleştirilmezTanı aracı değildir
İpucu: bu sayfayı gizli sekmede açabilirsin. Test başlayınca sekme adında testin konusu değil, yalnızca "Psikolojik Testler" yazar.

Değerlendirme kartı

Örnek
Tetikleyiciler00
0255075100
Tepki00
0255075100
Sonrası00
0255075100
Ham puan 00 / 36Raporda açılır
1
Sorulara cevap ver

Sohbet gibi ilerler. Her soruda sana en yakın gelen seçeneği seçersin; asistan cevabını değerlendirip devam eder.

2
Raporunu oku

Test biter bitmez raporun açılır: üç alandaki sonucun, kendi cümlelerin ve cevaplarına göre dört şey.

3
İstersen uzmana git, sonucunu paylaş

Online görüşen uzmanlara göz atabilir, sonucunu hikâye kartı olarak paylaşabilirsin. Talep ücretsiz.

Bu test kimin için?

Trafikte çabuk sinirlenen, korna ya da bağırmadan kendini alamayan ya da direksiyon başında başka biri olduğunu fark eden herkes için.

Trafik Öfkesi Testi neyi ölçer?

Trafikteki öfke tetikleyicilerini, öfkenin davranışa dönüşme biçimini ve sonrasındaki etkisini ölçer. Tanı koymaz.

Sık sorulanlar

Trafikte sinirlenmek normal mi?

Trafik çoğu insanı zaman zaman sinirlendirir. Öfkenin korna, bağırma ya da tehlikeli sürüşe dönüşmesi ise hem senin hem başkalarının güvenliğini riske atar.

Bu test bir sorun olduğunu gösterir mi?

Hayır. Bu test tanı koymaz. Trafikte seni tetikleyen durumları, tepkilerini ve öfkenin sonrasını senin cevaplarına göre gösterir.

Trafikte sakin kalmak için ne yapabilirim?

Yola biraz erken çıkmak, öfke geldiğinde birkaç derin nefes almak ve diğer sürücünün niyetini kişisel almamak çoğu kişiye iyi gelir. Rapor bu hafta için tek bir adım önerir.

Online görüşen uzmanlar

Trafikteki öfke bir psikologla çalışıldığında yönetilebilir. Görüşme online; talep ücretsiz.

Psikiyatri Rehberi üzerinden; görüşme ücretini uzmanla birlikte belirlersin.

Benzer testler

i
Bu test tanı ya da teşhis aracı değildir. Sorular ve değerlendirme metinleri bu site için özgün olarak yazıldı; verdiğin cevaplardan hareketle genel bir değerlendirme sunar. Kendini güvende hissetmiyorsan 112'yi, konuşmak istersen 183 Sosyal Destek Hattı'nı arayabilirsin.